оксана чернышева предлагает Вам запомнить сайт «Любопытно, однако»
Вы хотите запомнить сайт «Любопытно, однако»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Удивился сам, удиви другого! И мы вместе создадим Удивительный мир

НОВОЕ НА САЙТЕ
Синяя изолента все починит, все исправит!
Соня Бережная 27 апр, 01:01
0 0
Моргану Фримену предъявили скандальное секс-обвинение
Соня Бережная 26 апр, 22:49
0 0
Должна ли женщина работать?
оксана чернышева 26 апр, 17:45
+3 4
Ничего себе бабушка! Мамы стали выглядеть как дочери)
оксана чернышева 26 апр, 17:14
+8 5
Не платить алименты - это предмет гордости?
оксана чернышева 26 апр, 16:22
+4 4
Как при российской империи говорили
Соня Бережная 26 апр, 07:01
+1 0
ВХОД НА САЙТ

Эти убеждения могут убить все человечество

развернуть

В этом мире нет ничего ненужного, у всего есть своя функция. И в том числе у чувства вины. Это не то чувство с которым мы рождаемся или переживаем в детстве. Мы ему учимся.

Убеждения, которые убьют всё человечество

«Начни жить для себя», «Будь успешным», «Живи на полную катушку», «Ты никому ничего не должен». Давайте поговорим о последнем, о чувстве долга и чувстве вины.

В этом мире нет ничего ненужного, у всего есть своя функция. И в том числе у чувства вины. Это не то чувство с которым мы рождаемся или переживаем в детстве. Мы ему учимся.

Чувство долга и чувство вины

Когда наши контакты расширяются и нам приходится устанавливать новые взаимоотношения с большим количеством людей, с обществом, первое, что нам придётся научиться — это сдерживать свои порывы удовлетворить свои желания и потребности немедленно и любым способом.

Мы взрослеем. Это предполагает учитывание других людей.

Наши желания могут не совпадать и нам придётся это учитывать.

Наступает время переговоров.

Время, когда мы учимся сдерживать желания и чувства, включать мышление и учиться разговаривать с другими людьми.

Это огромная и сложная работа, и мы очень нуждаемся в помощи.

Нам предстоит узнать, что чувства могут быть такими сильными, что нам трудно ими управлять. Например, гневом. И мы начинаем их бояться и подавлять. Это ведёт к тому, что чувства начинают владеть нами, и наш контроль срывается как крышка с закипевшего котла в самые неподходящие моменты.

Мы нарушаем границы других людей в такие моменты, причиняем ущерб и раним других. И чувство вины, которое помогает нам об этом узнать является логичным и вполне гуманным последствием этих действий.

Ну согласитесь, это лучше, чем если бы другой просто отомстил бы нам.

Мы бы испытали боль, но где гарантия, что мы восприняли это как опыт, раскаялись в содеянном и извлекли мудрость?

Мы могли бы пойти разными путями: планировать ответную месть и ждать возможности, сделать вывод о том, что других обижать опасно просто как рефлекс. Но именно чувство вины помогает нам этот опыт пережить через понимание другого человека, через сочувствие.

Дети должны знать об этом и уметь переживать чувство вины. Они должны также знать о возможностях ее снижения. Через искупление. Не сдержал чувств, разбил соседям окно — вставь новое или сделай что-то, что компенсирует потери. Это ведь ты не сдержал чувств. Потому что ты не умеешь с ними обращаться. Значит надо научиться.

Это важнейшая задача для родителей — научить детей. Но и для взрослых, которых не научили в детстве, обязанность — научиться этому.

Решающим является количество и качество вины.

Она бывает трёх видов:

Рациональная — мы не совершенства и совершаем ошибки. У них есть цена. Мы можем быть виноваты перед собой, другими, обществом, миром. Если мы нарушаем правила (а незнание не освобождает от ответственности) — мы в норме должны испытывать вину. Если же нет — это признак либо личностной либо психической патологии.

У нас у всех есть ответственность, а значит долженствования. Мы должны выполнять правила.

Мы живём в мире, в семье, среди людей. У нас всех есть права и обязанности, мы должны уважать их.

А значит мы должны заботиться о детях, даже если злимся на них;

помогать старым родителям, даже если они не согласны с нами;

хранить верность, даже если мы очень злы на супруга;

убирать подъезд по очереди, даже если не здороваемся с соседями;

выразить негодование словами, даже если хочется убить и т.д.

Это делает нас людьми и делает сосуществование на земле возможным. Вина — хороший регулятор. Рациональная вина.

Нерациональная — наша ответственность вышла из берегов. Мы взяли на себя слишком много. А ответственность имеет другую сторону — вину. Чрезмерную ответственность мы могли взять если нам надо было выживать.

Например, наши родители были эмоционально детьми младше нас. И мы стали взрослыми раньше времени. Это дало нам чувство собственно важности и силы, много поглаживаний от всех вокруг, и мы вырастили эту ответственность до больших размеров.

Соответственно, чувство вины будет нашим постоянным спутником. Что-то случилось, сломалось, вышло из под контроля (и неважно, что у другого человека) и, мы в ловушке. Далее по схеме, вина — наказание — искупление — освобождение и опять вина….

Часто люди, склонные к нерациональной вине в силу воспитания, выбирают способом наказания для себя не потери, а лишения. Они лишают себя радости и удовольствия. Это сильный способ наказания. И это не имеет ничего общего со здоровыми формами аскезы как формы духовного роста.

Иррациональная — когда наша грандиозность вышла за пределы человеческой. Такую вину считают нормой при переживании сильной потери. Есть целый этап в проживании потери — этап вины.

Человек чувствует вину, что близкий умер или сильно пострадал, хотя не имел к этому прямого отношения. Дело в том, что вина легче боли потери, поэтому психика выбирает меньшее из зол, прежде чем окунётся в боль. Многие люди так и остаются в переживании вины, потому что безумно боятся испытать эту боль.

Как вернуть себя после расставания?

Но в других случаях эта вина рассыпается при прямых вопросах о том, как человек мог повлиять на то, чтобы что-то не случилось. В случае иррациональной вины отсутствует логика. Ответственность здесь раздута до масштабов божественной.

Например, человек чувствует иррациональную вину за то, что не сделал ВСЕ ВОЗМОЖНОЕ И НЕВОЗМОЖНОЕ. Хотя по факту, действительно не мог. Чаще всего ему даже трудно обьяснить причину такого чувства.

Иногда в практике, я сталкиваюсь с тем, что иррациональная вина бывает наследством от родителей. Часто бессознательным. Так, например, вытесненная (не пережитая) вина матери за аборты, может быть передана как «горячая картошка» дочери.

А она, в свою очередь, наказывает себя отсутствием отношений, чтобы искупить вину. Иногда это наказание происходит на соматическом уровне и дочь просто не может забеременеть.

Итак, нам придётся рассортировать вину, прежде, чем от неё избавляться. А затем нам предстоит ответить на ещё более сложный вопрос: ЧТО СКРЫВАЕТ ВИНА?

Если вам трудно освободиться от вины после её разбора и активизации своего внутреннего адвоката, то скорее всего вина эта не аутентичная. Ее задача скрывать от вас гораздо более сильное и болезненное чувство: боль потери, страх брошенности, отвергнутость, никчемность или что-то ещё, гораздо более неприятное, чем такая привычная и такая предсказуемая вина.

Автор — Алла Далит
Фото — velychko.ru

http://www.cluber.com.ua/lifestyle/obshhestvo/2018/03/ubezhd...


Опубликовала оксана чернышева , 18.03.2018 в 08:26

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Ольга Шин
Ольга Шин 20 марта, в 08:52 Заумно Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 1
Синяя изолента все починит, …

Синяя изолента все починит, все исправит!

27 апр, 01:01
0 0
Моргану Фримену предъявили с…

Моргану Фримену предъявили скандальное секс-обвинение

26 апр, 22:49
0 0
Должна ли женщина работать?

Должна ли женщина работать?

26 апр, 17:45
+3 4
Ничего себе бабушка! Мамы ст…

Ничего себе бабушка! Мамы стали выглядеть как дочери)

26 апр, 17:14
+8 5
Не платить алименты - это пр…

Не платить алименты - это предмет гордости?

26 апр, 16:22
+4 4
Как при российской империи говорили

Как при российской империи говорили

26 апр, 07:01
+1 0
Почему всё больше людей выби…

Почему всё больше людей выбирают одиночество?

25 апр, 12:57
+13 20
Почему мне жаль русских женщин

Почему мне жаль русских женщин

25 апр, 12:42
+1 25
Когда мать - "гадкая старуха"

Когда мать - "гадкая старуха"

25 апр, 11:18
+13 30
Что смогло бы заставить вас …

Что смогло бы заставить вас поменять свое место жительства?

25 апр, 11:15
+9 20
Смотрю в зеркало, а там, ну …

Смотрю в зеркало, а там, ну просто какая-то красавица писаная

25 апр, 08:02
+5 0
Эх, мечтаю жить у леса

Эх, мечтаю жить у леса

25 апр, 08:02
0 0
Ворчливая жена - здоровый муж

Ворчливая жена - здоровый муж

24 апр, 19:55
+8 7
Ехать или нет

Ехать или нет

24 апр, 17:03
+1 1
И стал он после этого пример…

И стал он после этого примерным семьянином..)

24 апр, 14:36
+18 8
Иногда разговор по мобильник…

Иногда разговор по мобильнику в общественном месте может привести к неожиданному результату)

24 апр, 12:16
+26 5
Вы все такие разные, один я …

Вы все такие разные, один я одинаковый

24 апр, 09:19
+4 7
Когда понты лезут изо всех щелей

Когда понты лезут изо всех щелей

23 апр, 17:04
+7 4
Она приехала на «Порше» на з…

Она приехала на «Порше» на заправку. То, что было дальше, заставило всех кататься по полу от смеха!

4 апр 15, 21:35
+1384 451
Красота-то какая!!!

Красота-то какая!!!

4 мар 16, 14:37
+1249 661
Ощутите разницу! Капитаны же…

Ощутите разницу! Капитаны женских команд сборной России и сборной Италии по водному полу

6 апр 16, 13:44
+1167 293
ТОП 10: САМОЕ НОВОЕ ОРУЖИЕ Р…

ТОП 10: САМОЕ НОВОЕ ОРУЖИЕ РОССИИ, КОТОРОМУ НЕТ АНАЛОГОВ В МИРЕ

15 дек 15, 09:42
+1051 269
История о крошечном защитник…

История о крошечном защитнике.. Что-то до слез разобрало)

10 июл 16, 10:34
+984 181
Немецкие бани: никогда не по…

Немецкие бани: никогда не повторяйте этой ошибки!

26 мар 16, 21:27
+820 298

Комментарии к фото

Виталий Бегун
Акробат просто так и ничего личного!
Виталий Бегун gifs_18
Николай васильев
Надежда Королева
андрей омельяненко
Последний - в очереди, а крайний - в действии, опасным для жизни.
андрей омельяненко 1492731693_29
Нина Колмогорова
Самый хитрый --первый (лабрадорчик?) Но есть опасность лишнего веса. Какие все умнички!
Нина Колмогорова 1492731693_29
борис гребенников
благо- силикон не в дефиците
борис гребенников замануха))
Петр Ионус
VIKTR chuprik
не задавайте глупых вопросов я живой и всё прекрасное мне не чуждо
VIKTR chuprik MOOTHER
Yury Toria
А как ПРАВИЛЬНО, - КТО ПОСЛЕДНИЙ или КТО КРАЙНИЙ ?
Yury Toria 1492731693_29
ВЯЧЕСЛАВ ПАНОВ
Туда и нужен!
ВЯЧЕСЛАВ ПАНОВ замануха))
Jack Fili
Не знаю ни одного холостяка, который варил бы пельмени.
Эта мулька давно устарела.
Мужики. особенно…
Jack Fili 1492731589_03
Владимир Ахмедов
Ну очень большая умница. Хотя в какой-то мере для кота это очень опасно!
Владимир Ахмедов gifs_18
Владимир Соколенко
Если перевернуть картинку, то эффект еще лучше.
Владимир Соколенко замануха))
Олег Короскин
супер
Олег Короскин замануха))
Николай Лысенко
Согласен полностью!
Николай Лысенко замануха))
zev1153
Sуперкот
zev1153 gifs_18
Voland 3D
Игорь Барышников
Сон рыбака)
Игорь Барышников мечта))
Игорь ДЫМАРИ
....или эта, красуня беструсая.
Игорь ДЫМАРИ замануха))
Игорь ДЫМАРИ
С ног до головы интересней -
Игорь ДЫМАРИ замануха))
aleks Iva
Ингредиенты должны быть натуральными,добавить мясо и лук!:)
aleks Iva 1492731589_03
Серп Молотов
*
Серп Молотов замануха))
rhanov hanov
Мухи ещё не проснулись !
rhanov hanov мечта))
Александр Михайлов
Александр Михайлов
и на..уй такой КИСЕЛЬ нужен!!!!
Александр Михайлов замануха))

Ваше мнение

Борис Кошкин
Яна Асадова
Фотолюб

СЮДА СТОИТ ЗАГЛЯНУТЬ!)

популярное
Просто для размышления

Просто для размышления

оксана чернышева 2 мар, 13:25
+272 40
О двойной "лошадиной" морали. Лена Миро

О двойной "лошадиной" морали. Лена Миро

Собчак обиделась Вот что меня бесит в людях, так это двойные стандарты. Собчак спокойно выливает на Жириновского стакан воды и кричит: я девочка и мне можно! Ко

Матвей Иванович 6 мар, 10:18
+209 132
Красавицы волейболистки

Красавицы волейболистки

Самый притягательный вид спорта, в котором девушки соревнуются друг с другом Женский волейбол по праву считается одним из самых красивых видов спорта. Поклон

Соня Бережная 10 мар, 13:58
+129 20
осуждаемые темы
Маленький недостаток, на который смотреть противно

Маленький недостаток, на который смотреть противно

Девушка очень старается – силикон вставила, ходит почти без одежды, губки дует. Ведет себя как дешевка, пытающаяся подороже продать себя. Актриса начинающая, что

Соня Бережная 31 мар, 13:17
-173 69
Какая безвкусица! Наши звезды в нелепых нарядах

Какая безвкусица! Наши звезды в нелепых нарядах

На 40-летний юбилей Московского международного кинофестиваля наши звезды и звездочки решили поразить поклонников своими нарядами и немножко перестарались. Образы,

Соня Бережная 23 апр, 17:02
-78 43
Слова выдающие нищету?

Слова выдающие нищету?

Случай у меня на работе. «Никогда так не говори, слышишь никогда! Иначе все тебя буду считать нищим» - так закончился бессмысленный спор

Соня Бережная 27 мар, 13:19
-58 106
140 BMW для российских медал…

140 BMW для российских медалистов Олимпиады-2018. Как Вы к этому относитесь?

1 мар, 11:10
-40 138
95 лет со дня рождения Леони…

95 лет со дня рождения Леонида Гайдая

31 янв, 13:31
+12 6
9 заповедей шашлычника

9 заповедей шашлычника

28 июл 17, 11:46
+78 70
Cемья — худшее, что может сл…

Cемья — худшее, что может случиться с мужчиной

17 окт 17, 12:03
+13 84
Cреднестатистической русской…

Cреднестатистической русской женщине, сидящей сейчас в интернете - привет от «старушек»!

19 сен 17, 10:20
+59 81
Аборт глазами души: женщина …

Аборт глазами души: женщина имеет право

28 июл 17, 13:27
+8 164
А вам делали токсичные комплименты?

А вам делали токсичные комплименты?

23 дек 17, 19:46
+20 31
А Вам жалко "алкашей", опуст…

А Вам жалко "алкашей", опустившихся, непонятного возраста?

28 дек 17, 17:39
+31 296
А вам не надоели звонки с не…

А вам не надоели звонки с незнакомых номеров?

16 апр, 14:42
+2 3
А Вам хватает пенсии на жизнь?

А Вам хватает пенсии на жизнь?

19 мар, 20:43
+25 242
А Вас не бесят тёти громко р…

А Вас не бесят тёти громко разговаривающие по мобильнику в общественном транспорте?

18 дек 17, 20:54
+32 64
Август значительно жарче, и …

Август значительно жарче, и это так радует))

9 авг 17, 15:42
+276 40
А вот лицо не запомнил))

А вот лицо не запомнил))

28 мар, 09:06
+10 2
А вот раньше была  реклама...

А вот раньше была реклама...

24 янв, 09:33
+14 3
«Автоваз» заплатит саратовцу…

«Автоваз» заплатит саратовцу 140 тысяч рублей

8 фев, 11:34
+14 7
Автовыставки с красотками, н…

Автовыставки с красотками, не знаешь на что и смотреть))

4 янв, 11:21
+8 9