оксана чернышева предлагает Вам запомнить сайт «Любопытно, однако»
Вы хотите запомнить сайт «Любопытно, однако»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Удивился сам, удиви другого! И мы вместе создадим Удивительный мир

НОВОЕ НА САЙТЕ
По-моему это пост от лица мужчины ничем как нытьём не назовешь..
оксана чернышева 21 авг, 10:53
-1 1
Как бы Вы отнеслись к тому, что Ваш муж сидит на сайтах знакомств типа для общения?
оксана чернышева 21 авг, 10:46
+1 1
Мечты о долгой жизни
Яна Асадова 21 авг, 09:13
+1 0
Шесть отличий русских девушек от американок
Соня Бережная 21 авг, 00:36
+16 15
Эти деревенские барышни так и манят, чертовки!
Соня Бережная 21 авг, 00:34
+21 18
Куда нас ведут феминистки
Дионисий Воловед 20 авг, 10:42
0 11
ВХОД НА САЙТ

Эти убеждения могут убить все человечество

развернуть

В этом мире нет ничего ненужного, у всего есть своя функция. И в том числе у чувства вины. Это не то чувство с которым мы рождаемся или переживаем в детстве. Мы ему учимся.

Убеждения, которые убьют всё человечество

«Начни жить для себя», «Будь успешным», «Живи на полную катушку», «Ты никому ничего не должен». Давайте поговорим о последнем, о чувстве долга и чувстве вины.

В этом мире нет ничего ненужного, у всего есть своя функция. И в том числе у чувства вины. Это не то чувство с которым мы рождаемся или переживаем в детстве. Мы ему учимся.

Чувство долга и чувство вины

Когда наши контакты расширяются и нам приходится устанавливать новые взаимоотношения с большим количеством людей, с обществом, первое, что нам придётся научиться — это сдерживать свои порывы удовлетворить свои желания и потребности немедленно и любым способом.

Мы взрослеем. Это предполагает учитывание других людей.

Наши желания могут не совпадать и нам придётся это учитывать.

Наступает время переговоров.

Время, когда мы учимся сдерживать желания и чувства, включать мышление и учиться разговаривать с другими людьми.

Это огромная и сложная работа, и мы очень нуждаемся в помощи.

Нам предстоит узнать, что чувства могут быть такими сильными, что нам трудно ими управлять. Например, гневом. И мы начинаем их бояться и подавлять. Это ведёт к тому, что чувства начинают владеть нами, и наш контроль срывается как крышка с закипевшего котла в самые неподходящие моменты.

Мы нарушаем границы других людей в такие моменты, причиняем ущерб и раним других. И чувство вины, которое помогает нам об этом узнать является логичным и вполне гуманным последствием этих действий.

Ну согласитесь, это лучше, чем если бы другой просто отомстил бы нам.

Мы бы испытали боль, но где гарантия, что мы восприняли это как опыт, раскаялись в содеянном и извлекли мудрость?

Мы могли бы пойти разными путями: планировать ответную месть и ждать возможности, сделать вывод о том, что других обижать опасно просто как рефлекс. Но именно чувство вины помогает нам этот опыт пережить через понимание другого человека, через сочувствие.

Дети должны знать об этом и уметь переживать чувство вины. Они должны также знать о возможностях ее снижения. Через искупление. Не сдержал чувств, разбил соседям окно — вставь новое или сделай что-то, что компенсирует потери. Это ведь ты не сдержал чувств. Потому что ты не умеешь с ними обращаться. Значит надо научиться.

Это важнейшая задача для родителей — научить детей. Но и для взрослых, которых не научили в детстве, обязанность — научиться этому.

Решающим является количество и качество вины.

Она бывает трёх видов:

Рациональная — мы не совершенства и совершаем ошибки. У них есть цена. Мы можем быть виноваты перед собой, другими, обществом, миром. Если мы нарушаем правила (а незнание не освобождает от ответственности) — мы в норме должны испытывать вину. Если же нет — это признак либо личностной либо психической патологии.

У нас у всех есть ответственность, а значит долженствования. Мы должны выполнять правила.

Мы живём в мире, в семье, среди людей. У нас всех есть права и обязанности, мы должны уважать их.

А значит мы должны заботиться о детях, даже если злимся на них;

помогать старым родителям, даже если они не согласны с нами;

хранить верность, даже если мы очень злы на супруга;

убирать подъезд по очереди, даже если не здороваемся с соседями;

выразить негодование словами, даже если хочется убить и т.д.

Это делает нас людьми и делает сосуществование на земле возможным. Вина — хороший регулятор. Рациональная вина.

Нерациональная — наша ответственность вышла из берегов. Мы взяли на себя слишком много. А ответственность имеет другую сторону — вину. Чрезмерную ответственность мы могли взять если нам надо было выживать.

Например, наши родители были эмоционально детьми младше нас. И мы стали взрослыми раньше времени. Это дало нам чувство собственно важности и силы, много поглаживаний от всех вокруг, и мы вырастили эту ответственность до больших размеров.

Соответственно, чувство вины будет нашим постоянным спутником. Что-то случилось, сломалось, вышло из под контроля (и неважно, что у другого человека) и, мы в ловушке. Далее по схеме, вина — наказание — искупление — освобождение и опять вина….

Часто люди, склонные к нерациональной вине в силу воспитания, выбирают способом наказания для себя не потери, а лишения. Они лишают себя радости и удовольствия. Это сильный способ наказания. И это не имеет ничего общего со здоровыми формами аскезы как формы духовного роста.

Иррациональная — когда наша грандиозность вышла за пределы человеческой. Такую вину считают нормой при переживании сильной потери. Есть целый этап в проживании потери — этап вины.

Человек чувствует вину, что близкий умер или сильно пострадал, хотя не имел к этому прямого отношения. Дело в том, что вина легче боли потери, поэтому психика выбирает меньшее из зол, прежде чем окунётся в боль. Многие люди так и остаются в переживании вины, потому что безумно боятся испытать эту боль.

Как вернуть себя после расставания?

Но в других случаях эта вина рассыпается при прямых вопросах о том, как человек мог повлиять на то, чтобы что-то не случилось. В случае иррациональной вины отсутствует логика. Ответственность здесь раздута до масштабов божественной.

Например, человек чувствует иррациональную вину за то, что не сделал ВСЕ ВОЗМОЖНОЕ И НЕВОЗМОЖНОЕ. Хотя по факту, действительно не мог. Чаще всего ему даже трудно обьяснить причину такого чувства.

Иногда в практике, я сталкиваюсь с тем, что иррациональная вина бывает наследством от родителей. Часто бессознательным. Так, например, вытесненная (не пережитая) вина матери за аборты, может быть передана как «горячая картошка» дочери.

А она, в свою очередь, наказывает себя отсутствием отношений, чтобы искупить вину. Иногда это наказание происходит на соматическом уровне и дочь просто не может забеременеть.

Итак, нам придётся рассортировать вину, прежде, чем от неё избавляться. А затем нам предстоит ответить на ещё более сложный вопрос: ЧТО СКРЫВАЕТ ВИНА?

Если вам трудно освободиться от вины после её разбора и активизации своего внутреннего адвоката, то скорее всего вина эта не аутентичная. Ее задача скрывать от вас гораздо более сильное и болезненное чувство: боль потери, страх брошенности, отвергнутость, никчемность или что-то ещё, гораздо более неприятное, чем такая привычная и такая предсказуемая вина.

Автор — Алла Далит
Фото — velychko.ru

http://www.cluber.com.ua/lifestyle/obshhestvo/2018/03/ubezhd...


Опубликовала оксана чернышева , 18.03.2018 в 08:26

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Ольга Шин
Ольга Шин 20 марта, в 08:52 Заумно Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 1
По-моему это пост от лица му…

По-моему это пост от лица мужчины ничем как нытьём не назовешь..

21 авг, 10:53
-1 1
Как бы Вы отнеслись к тому, …

Как бы Вы отнеслись к тому, что Ваш муж сидит на сайтах знакомств типа для общения?

21 авг, 10:46
+1 1
Мечты о долгой жизни

Мечты о долгой жизни

21 авг, 09:13
+1 0
Шесть отличий русских девуше…

Шесть отличий русских девушек от американок

21 авг, 00:36
+16 15
Эти деревенские барышни так …

Эти деревенские барышни так и манят, чертовки!

21 авг, 00:34
+21 18
Куда нас ведут феминистки

Куда нас ведут феминистки

20 авг, 10:42
0 11
Как некоторые зажигают после развода

Как некоторые зажигают после развода

20 авг, 10:10
-11 20
Мужчина делится правилами из…

Мужчина делится правилами измены "без последствий"

20 авг, 10:06
+5 42
Неделю назад Наталья Поклонс…

Неделю назад Наталья Поклонская вышла замуж

20 авг, 10:01
+5 1
Признаки плохой любовницы

Признаки плохой любовницы

20 авг, 09:52
+8 2
Человек, который (возможно) …

Человек, который (возможно) будет жить вечно

19 авг, 11:02
+1 1
Фотограф показал, как живетс…

Фотограф показал, как живется всемером в крохотной комнатушке

19 авг, 07:01
+2 5
Скандал в детском саду, стои…

Скандал в детском саду, стоит ли уволить воспитательницу?

18 авг, 17:48
+28 47
А вы переделываете вещи или …

А вы переделываете вещи или выбрасываете?

18 авг, 17:45
+1 2
Характерный анекдот про дефо…

Характерный анекдот про дефолт 1998 года

18 авг, 17:18
+1 0
Часть тела, которую надо отр…

Часть тела, которую надо отрезать, чтобы стать лучше любовниц мужа

18 авг, 17:17
+5 17
Стыд потерял, что ли?!

Стыд потерял, что ли?!

18 авг, 17:15
-47 70
Фото, которые за 3 минуты из…

Фото, которые за 3 минуты избавят тебя от плохого настроения (спойлер: это очень смешно)

18 авг, 15:05
+4 3
Она приехала на «Порше» на з…

Она приехала на «Порше» на заправку. То, что было дальше, заставило всех кататься по полу от смеха!

4 апр 15, 21:35
+1396 449
Красота-то какая!!!

Красота-то какая!!!

4 мар 16, 14:37
+1263 666
Ощутите разницу! Капитаны же…

Ощутите разницу! Капитаны женских команд сборной России и сборной Италии по водному полу

6 апр 16, 13:44
+1180 298
ТОП 10: САМОЕ НОВОЕ ОРУЖИЕ Р…

ТОП 10: САМОЕ НОВОЕ ОРУЖИЕ РОССИИ, КОТОРОМУ НЕТ АНАЛОГОВ В МИРЕ

15 дек 15, 09:42
+1059 283
История о крошечном защитник…

История о крошечном защитнике.. Что-то до слез разобрало)

10 июл 16, 10:34
+1017 185
Немецкие бани: никогда не по…

Немецкие бани: никогда не повторяйте этой ошибки!

26 мар 16, 21:27
+822 300

Комментарии к фото

Arnold Arnoldovich
Надо попробовать, кстати:)))
Arnold Arnoldovich 1492731589_03
Nikita Kopitov
Вот это грация и сила одновременно
Nikita Kopitov gifs_18
Виталий Бегун
Акробат просто так и ничего личного!
Виталий Бегун gifs_18
Надежда Королева
андрей омельяненко
Последний - в очереди, а крайний - в действии, опасным для жизни.
андрей омельяненко 1492731693_29
Нина Колмогорова
Самый хитрый --первый (лабрадорчик?) Но есть опасность лишнего веса. Какие все умнички!
Нина Колмогорова 1492731693_29
борис гребенников
благо- силикон не в дефиците
борис гребенников замануха))
Петр Ионус
VIKTR chuprik
не задавайте глупых вопросов я живой и всё прекрасное мне не чуждо
VIKTR chuprik MOOTHER
Yury Toria
А как ПРАВИЛЬНО, - КТО ПОСЛЕДНИЙ или КТО КРАЙНИЙ ?
Yury Toria 1492731693_29
ВЯЧЕСЛАВ ПАНОВ
Туда и нужен!
ВЯЧЕСЛАВ ПАНОВ замануха))
Jack Fili
Не знаю ни одного холостяка, который варил бы пельмени.
Эта мулька давно устарела.
Мужики. особенно…
Jack Fili 1492731589_03
Владимир Ахмедов
Ну очень большая умница. Хотя в какой-то мере для кота это очень опасно!
Владимир Ахмедов gifs_18
Владимир Соколенко
Если перевернуть картинку, то эффект еще лучше.
Владимир Соколенко замануха))
Олег Короскин
супер
Олег Короскин замануха))
Николай Лысенко
Согласен полностью!
Николай Лысенко замануха))
zev1153
Sуперкот
zev1153 gifs_18
Voland 3D
Игорь Барышников
Сон рыбака)
Игорь Барышников мечта))
Игорь ДЫМАРИ
....или эта, красуня беструсая.
Игорь ДЫМАРИ замануха))
Игорь ДЫМАРИ
С ног до головы интересней -
Игорь ДЫМАРИ замануха))
aleks Iva
Ингредиенты должны быть натуральными,добавить мясо и лук!:)
aleks Iva 1492731589_03
Серп Молотов
*
Серп Молотов замануха))
rhanov hanov
Мухи ещё не проснулись !
rhanov hanov мечта))
Александр Михайлов

Ваше мнение

Владислав Иванов
Любовь Гульбасова
Ирина Смольякова

СЮДА СТОИТ ЗАГЛЯНУТЬ!)

популярное
Купили верхнюю полку в поезде - вот и терпите

Купили верхнюю полку в поезде - вот и терпите

Занимайте места согласно купленным билетам! А меня задолбали качающие свои права в поездах. Я боюсь летать и при выборе способа всегда отдаю пред

оксана чернышева 4 июн, 09:46
+355 322
Какая же гадость вся эта российская эстрада и её предводитель..

Какая же гадость вся эта российская эстрада и её предводитель..

Бал Сатаны Жизнь гражданки Мальты Аллы Борисовны Пугачёвой исключительно тяжела. Старенькая, ножки еле-еле идут даже на выборы, а денег хочется. А как же без де

оксана чернышева 21 май, 10:11
+331 173
Однажды друг заманил меня на нудистский пляж , почему я больше не люблю нудистов

Однажды друг заманил меня на нудистский пляж , почему я больше не люблю нудистов

Однажды друг заманил меня на нудистский пляж в Серебряном бору. Не знаю, существует ли пляж до сих пор, это было давно. «Пойдем, говорит, там прико

оксана чернышева 14 авг, 11:27
+228 82
осуждаемые темы
Выпускницы и их "необычные" платья)

Выпускницы и их "необычные" платья)

https://jo-jo.ru/pictures/75179-strannye-platya-vypusknic-19...

оксана чернышева 8 июн, 10:59
-125 154
Какая безвкусица! Наши звезды в нелепых нарядах

Какая безвкусица! Наши звезды в нелепых нарядах

На 40-летний юбилей Московского международного кинофестиваля наши звезды и звездочки решили поразить поклонников своими нарядами и немножко перестарались. Образы,

Соня Бережная 23 апр, 17:02
-115 60
О некоторых наших тетях, отдыхающих в Турции

О некоторых наших тетях, отдыхающих в Турции

Как наши бабищи отрываются на туретчине и дети им не помеха Слетала тут моя подружка с ребенком в Турцию отдохнуть, и до сих пор в шоке от наших баби

оксана чернышева 24 июн, 13:12
-97 198
140 BMW для российских медал…

140 BMW для российских медалистов Олимпиады-2018. Как Вы к этому относитесь?

1 мар, 11:10
-48 143
95 лет со дня рождения Леони…

95 лет со дня рождения Леонида Гайдая

31 янв, 13:31
+18 7
9 заповедей шашлычника

9 заповедей шашлычника

28 июл 17, 11:46
+103 91
Cемья — худшее, что может сл…

Cемья — худшее, что может случиться с мужчиной

17 окт 17, 12:03
+17 103
Cобаки внесли огромный вклад…

Cобаки внесли огромный вклад в Победу

10 май, 09:53
+31 6
Cреднестатистической русской…

Cреднестатистической русской женщине, сидящей сейчас в интернете - привет от «старушек»!

19 сен 17, 10:20
+69 83
"Yanny" или "Laurel"? А что …

"Yanny" или "Laurel"? А что вы услышали?

18 май, 17:30
+4 4
Аборт глазами души: женщина …

Аборт глазами души: женщина имеет право

28 июл 17, 13:27
+8 171
А вам делали токсичные комплименты?

А вам делали токсичные комплименты?

23 дек 17, 19:46
+21 33
А Вам жалко "алкашей", опуст…

А Вам жалко "алкашей", опустившихся, непонятного возраста?

28 дек 17, 17:39
+29 334
А вам не надоели звонки с не…

А вам не надоели звонки с незнакомых номеров?

16 апр, 14:42
+7 6
А Вам нравится Скарлетт Йоханссон?

А Вам нравится Скарлетт Йоханссон?

28 май, 11:54
+13 6
А Вам хватает пенсии на жизнь?

А Вам хватает пенсии на жизнь?

19 мар, 20:43
+27 270
А Вас не бесят тёти громко р…

А Вас не бесят тёти громко разговаривающие по мобильнику в общественном транспорте?

18 дек 17, 20:54
+39 69
Август значительно жарче, и …

Август значительно жарче, и это так радует))

9 авг 17, 15:42
+301 47
А вот лицо не запомнил))

А вот лицо не запомнил))

28 мар, 09:06
+13 4