оксана чернышева предлагает Вам запомнить сайт «Любопытно, однако»
Вы хотите запомнить сайт «Любопытно, однако»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Удивился сам, удиви другого! И мы вместе создадим Удивительный мир

НОВОЕ НА САЙТЕ
Каковы шансы умереть от того или иного бедствия?
оксана чернышева 19 окт, 17:24
+1 0
Божий одуванчик или злая ведьма?) А что бы Вы сделали с такой соседкой?
оксана чернышева 19 окт, 12:32
+9 3
Эксперт по лжи разобрал поведение Поклонской в видеообращении к Чайке
оксана чернышева 19 окт, 10:39
0 2
Мужчина имеет право не хотеть свою женщину, если она "пышка"?
оксана чернышева 19 окт, 09:58
+1 8
Нужна ли женщине за 40 семья и зачем?
оксана чернышева 19 окт, 09:56
+7 2
Семью, в которой отец-одиночка воспитывает пятерых детей, сняли из очереди на жилье
оксана чернышева 18 окт, 15:12
+11 9
ВХОД НА САЙТ

Быть «в депрессии» очень удобно. Удобно быть слабым, больным, нуждающимся

развернуть
Мир вошел в раж флешмоба #faceofdepression. После того, как вдова Честера Беннингтона из LP опубликовала видео, где он за день до смерти веселится в кругу семьи, соцсети захватили фото улыбающихся людей с историями об их депрессии. Мы, безусловно, понимаем, что депрессия есть, настигнуть она может любого, и выйти из нее порой не проще, чем справиться с онкологией. Но журналист и совладелец спортприложения Fitior Татьяна Гринёва предлагает называть вещи своими именами: если нам грустно несколько дней подряд – это еще не депрессия.

Читаю новый флешмоб про #faceofdepression. Я могла бы рассказать, как наелась бабушкиного клофелина в 15 лет (и потом все в школе ловили отличницу с пониженным давлением в обмороке: «Бедная, как же она много учится». А я тем временем страдала от любви, которая была совершенно не в курсе моих страданий.

О том, как пробовала тупым лезвием резать вены в 19 лет. От любви, конечно (которая снова была не в курсе, и хорошо). Слава богу, потом все эти сердечные и экзистенциальные кризисы заканчивались грустью под одеялом, безлимитным винишком и «я ничего не хочу». И слава богу, что есть вот это из Сплина: «Она хотела даже повеситься, но институт, экзамены, сессия». И что мне хватало ума сохранять эти остатки ответственности. Потому что с юного возраста многие компенсируют бессилие и лень жалостью, которую хочется вызывать, но которая не дает никаких плюсов ни вашим социальным успехам (кто хочет иметь дело с психами и неудачниками, поднимите руку?), ни здоровью, ни-че-му.

И я могла бы сказать, что мне не жаль всех этих историй, – потому что это все опыт, мой выбор, моя жизнь и всё это бесценно. НО.

Мне безумно жаль времени, которое я прогрустила вместо того, чтобы быть счастливой, строить заводы-газеты-пароходы. В то время, как я драматически лежала в соплях под одеялком и писала (тогда еще в жж) бездарные плоды псевдодепрессии и неразделенной любви, кто-то учился в Стенфорде, выигрывал гранты, получал Пулитцера и Нобеля, строил больницы и школы, спасал детей и раненых. Или рожал и воспитывал детей. Или накачивал кубики пресса и бицепсы, в конце концов.

Быть «в депрессии» очень удобно. Это крутой экскьюз для остальных: «извини, я совсем не в ресурсе». Очень удобно и доступно быть слабым, больным, нуждающимся. Для этого достаточно опустить лапки и ничего не делать. Другое дело – брать ответственность. За дела, за результаты, за друзей, за работу, за свою жизнь, в первую очередь. Никто не говорил, что будет просто! Но неужели вы действительно хотите быть в печали всегда?!

Фото: Надя БеджановаФото: Надя Беджанова

Я никоим образом не умаляю ужаса и важности проблемы депрессии: говорят, она действительно почти не лечится. Однако «опустить руки» – еще не депрессия. Давайте отделять мух от котлет. Депрессия – это бесконечно тяжело, это тяжелый диагноз. И именно диагноз. Который, попрошу заметить, поставили себе не вы сами. Точно так же можно диагностировать себе, извините, рак или ангину, но мы же этого не делаем! Обычно идем к врачу. Есть подозрения – идите срочно. Это не страшно.

Депрессивное состояние, которым вы размахиваете в социуме, так же вежливо по отношению к окружающим, как немытая голова, грязная обувь или нечищенные зубы.

За душевным состоянием надо следить. Для этого есть специальные люди: психологи и психотерапевты. Это так же нормально, как ходить к стоматологу. Попробуйте поделать что-то вместо грусти. Читать книгу, поставить себе челлендж: спортивный, образовательный, в искусстве, в бизнесе. Прочесть все книги Пулитцеровских лауреатов за год, сто раз сходить на тренировку, закончить курс на курсере, выиграть грант, написать бизнес-план или научиться рисовать акварелью. Когда горд собой – депрессию как рукой снимет.

Фото: Филип-Лорка ДикорсиаФото: Филип-Лорка Дикорсиа

У меня был вагон ситуаций, когда можно было бы под поезд, как Анна Каренина, или еще что там делают. Но так здорово жить, делать что-то новое, узнавать новых людей, любить и становиться лучше... Зачем грустить?

Да, последнее: вчера на марафоне я видела множество людей без ног. Они ехали на специальных «беговых колясках». Без ног. А по улице Саксаганского на 35-м километре люди сидели за рулем в машинах (очевидно, с ногами) и сигналили, как ненормальные. И, наверное, не в поддержку марафону. У кого из них должна быть депрессия? Не понимаю.

Источник: Facebook Татьяны Гринёвой

http://kyky.org/columns/post-dnya-davayte-otdelyat-muh-ot-ko...


Ключевые слова: faceofdepression, Книги
Опубликовала оксана чернышева , 10.10.2017 в 11:01

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
A. K.
A. K. 11 октября, в 14:50 Вообще не могу понять, от чего у людей может быть депрессия, да ещё такая, чтобы вены резать или таблетки глотать, как в тексте. Совсем, что ли, ку-ку?
Все были юными и с несчастной любовью. Но далеко не все занимались такой ерундой. ;)
Желаю всем никаких депресиий, даже если якобы всё плохо. Ведь темней всего - именно перед рассветом. ;)
Текст скрыт развернуть
2
Мария Доронина
Мария Доронина A. K. 11 октября, в 21:50 Склонность к депрессиям - это психическое заболевание. Вы же не критикуете людей, у которых бронхиальная астма или экзема. Текст скрыт развернуть
4
A. K.
A. K. Мария Доронина 17 октября, в 16:27 Нет, конечно, же, не критикую.
Эээ, так это что получается, все депрессующие, хоть раз в жизни, точно на голову больные? Ужас.
Текст скрыт развернуть
0
Мария Доронина
Мария Доронина A. K. 17 октября, в 20:13 Есть просто плохое настроение по какой-то уважительной причине, а есть стойкая депрессия, из которой человек не может самостоятельно выкарабкаться. Вот это уже болезнь. Текст скрыт развернуть
0
александр левченко
александр левченко 11 октября, в 18:45 ??? Текст скрыт развернуть
0
Михаил 357
Михаил 357 11 октября, в 19:16 Депрессия? Was ist Das? В первую очередь лень. А так же отсутствие ответственности. Лежать и жалеть себя. Упиваться собственной никчёмностью? Не понимаю. Депрессия - бич больших городов. В деревни небольших городках, некогда "стонать". Много обязанностей, груз ответственности. Ну и второе, это определённая истероидность. Пусть все видят, как я страдаю. Классический пример. Один "клоун" впал в депрессняк. Решил свести счёты с жизнью. Залез высоко-высоко на карниз и не давался МЧСникам. Из этого состояния его вывел один из зевак. Крикнул ему:"Эй, козёл, если ты сейчас не прыгнешь, я, бля, опаздаю на работу! Да и меня телефон садится!" Весь негатив как рукой сняло. Текст скрыт развернуть
5
Любовь Кулик
Любовь Кулик 12 октября, в 04:40 а когда жизнь становится бессмысленной и понимаешь,что уже многое тебе не доступно,что возраст и пора сидеть сложив лапки..это страшно.. отсюда и депрессия.. опускаются руки от своей никчемности и ненужности.. Текст скрыт развернуть
-1
A. K.
A. K. Любовь Кулик 17 октября, в 16:29 у такой цветущей женщины - и вдруг "возраст" и ненужность? Неправда! Срочно найти себе занятие по душе! Отставить депресняк! Текст скрыт развернуть
0
Valya Mishina
Valya Mishina 12 октября, в 10:49 "Уйди, старуха, я в печали". )))))) Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 9
Каковы шансы умереть от того…

Каковы шансы умереть от того или иного бедствия?

19 окт, 17:24
+1 0
Божий одуванчик или злая вед…

Божий одуванчик или злая ведьма?) А что бы Вы сделали с такой соседкой?

19 окт, 12:32
+9 3
Эксперт по лжи разобрал пове…

Эксперт по лжи разобрал поведение Поклонской в видеообращении к Чайке

19 окт, 10:39
0 2
Мужчина имеет право не хотет…

Мужчина имеет право не хотеть свою женщину, если она "пышка"?

19 окт, 09:58
+1 8
Нужна ли женщине за 40 семья…

Нужна ли женщине за 40 семья и зачем?

19 окт, 09:56
+7 2
Семью, в которой отец-одиноч…

Семью, в которой отец-одиночка воспитывает пятерых детей, сняли из очереди на жилье

18 окт, 15:12
+11 9
А что делать с такими детьми…

А что делать с такими детьми или их родителями?

18 окт, 13:18
+17 34
О боже какой мужчина! (прям …

О боже какой мужчина! (прям жеребцы))))))))))))

18 окт, 11:52
-18 24
Странный гриб из северного леса

Странный гриб из северного леса

18 окт, 11:29
+1 3
Любить взрослую женщину тепе…

Любить взрослую женщину теперь не стыдно, а модно.

18 окт, 10:24
+30 37
О красоте женщины. Мужской взгляд

О красоте женщины. Мужской взгляд

18 окт, 10:22
+87 34
Я тут листал ленту и я понял…

Я тут листал ленту и я понял, почему у нас всё так плохо

18 окт, 09:01
+31 32
А чего ты хотел, дедуля? Лен…

А чего ты хотел, дедуля? Лена Миро о скандале с Джигарханяном

17 окт, 16:58
+170 143
А мог бы и переспать с ней

А мог бы и переспать с ней

17 окт, 14:56
+15 31
Cемья — худшее, что может сл…

Cемья — худшее, что может случиться с мужчиной

17 окт, 12:03
+2 33
Секс-кошмар любого мужчины

Секс-кошмар любого мужчины

17 окт, 11:59
-44 63
7 дров, которые я наломала в браке….

7 дров, которые я наломала в браке….

17 окт, 11:57
+1 3
В измене виноват всегда тот,…

В измене виноват всегда тот, кто изменяет. Всегда

17 окт, 11:56
+5 2
Она приехала на «Порше» на з…

Она приехала на «Порше» на заправку. То, что было дальше, заставило всех кататься по полу от смеха!

4 апр 15, 21:35
+1353 431
Красота-то какая!!!

Красота-то какая!!!

4 мар 16, 14:37
+1198 669
Ощутите разницу! Капитаны же…

Ощутите разницу! Капитаны женских команд сборной России и сборной Италии по водному полу

6 апр 16, 13:44
+1110 273
ТОП 10: САМОЕ НОВОЕ ОРУЖИЕ Р…

ТОП 10: САМОЕ НОВОЕ ОРУЖИЕ РОССИИ, КОТОРОМУ НЕТ АНАЛОГОВ В МИРЕ

15 дек 15, 09:42
+1011 253
История о крошечном защитник…

История о крошечном защитнике.. Что-то до слез разобрало)

10 июл 16, 10:34
+925 170
Пора охладиться...любуемся))

Пора охладиться...любуемся))

5 янв 16, 12:33
+870 246

Комментарии к фото

Елена игрик
Еще один рецепт супа по-холостяцки: очистить пельмени от кожуры...
Елена игрик 1492731589_03
Елена М-К
Аж слюнки струйками...
Елена М-К мечта))
Мария Соколова
Юкола в Америке, из белорыбицы. У нас (в России) это называется вобла.
Мария Соколова мечта))
Михаил Шабаев
там рядом с лососем и мяса-то нет;)
Михаил Шабаев мечта))
Желвис Марюс
У нас в Якутии делают из нельмы, чира, муксуна. А плотва, чем плоха.
Желвис Марюс мечта))
Михаил Шабаев
юкола из плотвы в средней полосе:)
Михаил Шабаев мечта))
Желвис Марюс
Рыбу скорей всего развешали для просушки. А потом из нее сделают юколу. Ох, юкола, как ты вкусна.
Желвис Марюс мечта))
Елена Д
так и собачки не маленькие, много съедят.
Елена Д 1492731693_29
Винокуров Леонид
Тема не раскрыта...
Винокуров Леонид замануха))
Никита Горошанский
Алексей Русский
*
Алексей Русский замануха))
Алексей Русский
*
Алексей Русский замануха))
Алексей Русский
*
Алексей Русский замануха))
Алексей Русский
*
Алексей Русский замануха))
Алексей Русский
*
Алексей Русский замануха))
A R T
apyat ochered
A R T 1492731693_29
Eugene69072
Спасибо. Отличный сайт.
Eugene69072 gifs_18
Roman Tannenberg
Михаил Шабаев
а тазики-то нехилые:)
Михаил Шабаев 1492731693_29
Геннадий Ростовский
Вешала с воблой на нашем рыбокомбинате, 60-ые годы прошлого века.
Геннадий Ростовский мечта))
Эльвира Никонова
Голод -не тетка. Касается не только собак.
Эльвира Никонова 1492731693_29
Татьяна Терехова
Согласна. Надо было свободно укутать марлей
Татьяна Терехова мечта))
Дмитрий Аксёнов
Класссно !!!!
Дмитрий Аксёнов gifs_18
Михаил Шабаев
хана вашей рыбе- одна личинка мухи будет
Михаил Шабаев мечта))
Геннадий Пятаков

СЮДА СТОИТ ЗАГЛЯНУТЬ!)

Ваше мнение

Любовь Попова
Леопольд Кудасов
Леопольд Кудасов
популярное
Пару лет назад нанял к себе на фирму уборщицу, которую никогда не видел..)

Пару лет назад нанял к себе на фирму уборщицу, которую никогда не видел..)

Я никогда не видел нашу уборщицу, и...... 5 Пару лет назад нанял к себе на фирму уборщицу. Приходит она очень рано, буквально за

оксана чернышева 22 сен, 11:16
+443 122
Бесконечно можно смотреть на прекрасное

Бесконечно можно смотреть на прекрасное

https://dymontiger.livejournal.com/8614420.html

Соня Бережная 15 окт, 13:19
+216 59
А чего ты хотел, дедуля? Лена Миро о скандале с Джигарханяном

А чего ты хотел, дедуля? Лена Миро о скандале с Джигарханяном

82-летний Армен Джигарханян разочарован в своей третьей жене, которая младше его на 44 года. Называют её «вором, а не человеком», рассказывает в интервью о том

оксана чернышева 17 окт, 16:58
+170 143
осуждаемые темы
Маленькая тайна Анжелики Варум

Маленькая тайна Анжелики Варум

Хорошая девушка Анжелика Варум! И песни у неё хорошие были, и тембр голоса очаровательный. Вот только оказалось, что популярная певица чуть ли и не певица в

Соня Бережная 24 сен, 18:52
-138 90
Секс-кошмар любого мужчины

Секс-кошмар любого мужчины

Для мужчины нет ничего страшнее, обиднее и унизительнее, чем это Фото: Наталья COSHAREL У пациента - бизнес, деньги, жена и любовница. Он пришел

оксана чернышева 17 окт, 11:59
-44 63
Самые невероятные наряды недели моды в Нью-Йорке (вот точное слово - невероятные)))))

Самые невероятные наряды недели моды в Нью-Йорке (вот точное слово - невероятные)))))

Модный бренд Namilia представил новый ассортимент самых невероятных нарядов на нью-йоркской неделе моды. Модели с важным видом демонстрировали причудливые наря

оксана чернышева 13 окт, 09:41
-41 30
В России отец изнасилованной…

В России отец изнасилованной 14-летней девочки убил насильника дочери прямо в зале суда

3 июл, 11:44
+713 393
"Ужасы" на пляже...Впечатлит…

"Ужасы" на пляже...Впечатлительным лучше не смотреть))

28 июн, 11:27
+667 375
Пару лет назад нанял к себе …

Пару лет назад нанял к себе на фирму уборщицу, которую никогда не видел..)

22 сен, 11:16
+443 122
Комсомолка, спортсменка и пр…

Комсомолка, спортсменка и просто..красавица!

11 июн, 14:12
+404 177
Случай в Домодедово. История…

Случай в Домодедово. История из жизни, которая восхищает и вызывает уважение, есть ведь у нас и такие служащие!

23 июл, 12:08
+374 56
Казнь педофила в Йемене— рас…

Казнь педофила в Йемене— расстрел в упор из автомата (+18!)

16 авг, 09:58
+320 124
Золотая судья и русское быдло ..

Золотая судья и русское быдло ..

16 июл, 21:56
+278 141
Почему мне не жалко русских женщин

Почему мне не жалко русских женщин

29 авг, 09:34
+216 255
Бесконечно можно смотреть на…

Бесконечно можно смотреть на прекрасное

15 окт, 13:19
+216 59
Август значительно жарче, и …

Август значительно жарче, и это так радует))

9 авг, 15:42
+204 30
ОТВРАТИТЕЛЬНЫЕ ЖЕНСКИЕ ПРИВЫ…

ОТВРАТИТЕЛЬНЫЕ ЖЕНСКИЕ ПРИВЫЧКИ..Бесит невозможно

9 июн, 21:02
+191 170
«Приглашаю для совместного д…

«Приглашаю для совместного дожития пожилую одинокую даму»

10 авг, 22:01
+187 169
А чего ты хотел, дедуля? Лен…

А чего ты хотел, дедуля? Лена Миро о скандале с Джигарханяном

17 окт, 16:58
+170 143
Интересные факты из мира ген…

Интересные факты из мира генетики: что не передаётся от отца к сыну

13 июл, 08:40
+166 56
О жизни с котом))) Пост хоро…

О жизни с котом))) Пост хорошего настроения))

5 июл, 09:24
+162 12
Долой детей из взрослых заведений!

Долой детей из взрослых заведений!

17 сен, 08:01
+155 45