оксана чернышева предлагает Вам запомнить сайт «Любопытно, однако»
Вы хотите запомнить сайт «Любопытно, однако»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Удивился сам, удиви другого! И мы вместе создадим Удивительный мир

НОВОЕ НА САЙТЕ
Полезная статья - что такое «кэш» и как его очистить во всех браузерах
оксана чернышева 19 янв, 15:13
+1 0
По просьбам трудящихся - небольшой урок грамотности)
оксана чернышева 19 янв, 15:06
0 0
Закаленные девушки, да еще и красотки)))
оксана чернышева 19 янв, 13:52
+1 0
Просто очень красивые кошаки)))
оксана чернышева 19 янв, 13:36
0 0
Меня всегда удивляют вопросы "что делать в такой ситуации?". Неужели непонятно - что?
оксана чернышева 19 янв, 13:19
0 1
Какой Вам больше нравится?)
оксана чернышева 19 янв, 13:12
+3 0
ВХОД НА САЙТ

Быть «в депрессии» очень удобно. Удобно быть слабым, больным, нуждающимся

развернуть
Мир вошел в раж флешмоба #faceofdepression. После того, как вдова Честера Беннингтона из LP опубликовала видео, где он за день до смерти веселится в кругу семьи, соцсети захватили фото улыбающихся людей с историями об их депрессии. Мы, безусловно, понимаем, что депрессия есть, настигнуть она может любого, и выйти из нее порой не проще, чем справиться с онкологией. Но журналист и совладелец спортприложения Fitior Татьяна Гринёва предлагает называть вещи своими именами: если нам грустно несколько дней подряд – это еще не депрессия.

Читаю новый флешмоб про #faceofdepression. Я могла бы рассказать, как наелась бабушкиного клофелина в 15 лет (и потом все в школе ловили отличницу с пониженным давлением в обмороке: «Бедная, как же она много учится». А я тем временем страдала от любви, которая была совершенно не в курсе моих страданий.

О том, как пробовала тупым лезвием резать вены в 19 лет. От любви, конечно (которая снова была не в курсе, и хорошо). Слава богу, потом все эти сердечные и экзистенциальные кризисы заканчивались грустью под одеялом, безлимитным винишком и «я ничего не хочу». И слава богу, что есть вот это из Сплина: «Она хотела даже повеситься, но институт, экзамены, сессия». И что мне хватало ума сохранять эти остатки ответственности. Потому что с юного возраста многие компенсируют бессилие и лень жалостью, которую хочется вызывать, но которая не дает никаких плюсов ни вашим социальным успехам (кто хочет иметь дело с психами и неудачниками, поднимите руку?), ни здоровью, ни-че-му.

И я могла бы сказать, что мне не жаль всех этих историй, – потому что это все опыт, мой выбор, моя жизнь и всё это бесценно. НО.

Мне безумно жаль времени, которое я прогрустила вместо того, чтобы быть счастливой, строить заводы-газеты-пароходы. В то время, как я драматически лежала в соплях под одеялком и писала (тогда еще в жж) бездарные плоды псевдодепрессии и неразделенной любви, кто-то учился в Стенфорде, выигрывал гранты, получал Пулитцера и Нобеля, строил больницы и школы, спасал детей и раненых. Или рожал и воспитывал детей. Или накачивал кубики пресса и бицепсы, в конце концов.

Быть «в депрессии» очень удобно. Это крутой экскьюз для остальных: «извини, я совсем не в ресурсе». Очень удобно и доступно быть слабым, больным, нуждающимся. Для этого достаточно опустить лапки и ничего не делать. Другое дело – брать ответственность. За дела, за результаты, за друзей, за работу, за свою жизнь, в первую очередь. Никто не говорил, что будет просто! Но неужели вы действительно хотите быть в печали всегда?!

Фото: Надя БеджановаФото: Надя Беджанова

Я никоим образом не умаляю ужаса и важности проблемы депрессии: говорят, она действительно почти не лечится. Однако «опустить руки» – еще не депрессия. Давайте отделять мух от котлет. Депрессия – это бесконечно тяжело, это тяжелый диагноз. И именно диагноз. Который, попрошу заметить, поставили себе не вы сами. Точно так же можно диагностировать себе, извините, рак или ангину, но мы же этого не делаем! Обычно идем к врачу. Есть подозрения – идите срочно. Это не страшно.

Депрессивное состояние, которым вы размахиваете в социуме, так же вежливо по отношению к окружающим, как немытая голова, грязная обувь или нечищенные зубы.

За душевным состоянием надо следить. Для этого есть специальные люди: психологи и психотерапевты. Это так же нормально, как ходить к стоматологу. Попробуйте поделать что-то вместо грусти. Читать книгу, поставить себе челлендж: спортивный, образовательный, в искусстве, в бизнесе. Прочесть все книги Пулитцеровских лауреатов за год, сто раз сходить на тренировку, закончить курс на курсере, выиграть грант, написать бизнес-план или научиться рисовать акварелью. Когда горд собой – депрессию как рукой снимет.

Фото: Филип-Лорка ДикорсиаФото: Филип-Лорка Дикорсиа

У меня был вагон ситуаций, когда можно было бы под поезд, как Анна Каренина, или еще что там делают. Но так здорово жить, делать что-то новое, узнавать новых людей, любить и становиться лучше... Зачем грустить?

Да, последнее: вчера на марафоне я видела множество людей без ног. Они ехали на специальных «беговых колясках». Без ног. А по улице Саксаганского на 35-м километре люди сидели за рулем в машинах (очевидно, с ногами) и сигналили, как ненормальные. И, наверное, не в поддержку марафону. У кого из них должна быть депрессия? Не понимаю.

Источник: Facebook Татьяны Гринёвой

http://kyky.org/columns/post-dnya-davayte-otdelyat-muh-ot-ko...


Ключевые слова: faceofdepression, Книги
Опубликовала оксана чернышева , 10.10.2017 в 11:01

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
A. K.
A. K. 11 октября 17, в 14:50 Вообще не могу понять, от чего у людей может быть депрессия, да ещё такая, чтобы вены резать или таблетки глотать, как в тексте. Совсем, что ли, ку-ку?
Все были юными и с несчастной любовью. Но далеко не все занимались такой ерундой. ;)
Желаю всем никаких депресиий, даже если якобы всё плохо. Ведь темней всего - именно перед рассветом. ;)
Текст скрыт развернуть
2
Мария Доронина
Мария Доронина A. K. 11 октября 17, в 21:50 Склонность к депрессиям - это психическое заболевание. Вы же не критикуете людей, у которых бронхиальная астма или экзема. Текст скрыт развернуть
4
A. K.
A. K. Мария Доронина 17 октября 17, в 16:27 Нет, конечно, же, не критикую.
Эээ, так это что получается, все депрессующие, хоть раз в жизни, точно на голову больные? Ужас.
Текст скрыт развернуть
0
Мария Доронина
Мария Доронина A. K. 17 октября 17, в 20:13 Есть просто плохое настроение по какой-то уважительной причине, а есть стойкая депрессия, из которой человек не может самостоятельно выкарабкаться. Вот это уже болезнь. Текст скрыт развернуть
0
A. K.
A. K. Мария Доронина 24 октября 17, в 13:43 Есть люди, у которых плохое настроение становится от всего. Во всём они видят только плохое. Но даже если так и есть, зачем это муссировать и "жевать" снова и снова? Точно, наверное, болезнь. :-(
Надеюсь, это заболевание не передаётся по наследству.
Текст скрыт развернуть
0
Мария Доронина
Мария Доронина A. K. 24 октября 17, в 15:54 К сожалению, передается по наследству, увы. Текст скрыт развернуть
0
A. K.
A. K. Мария Доронина 24 октября 17, в 16:33 Очень жаль! Придётся ведь теперь "проверять" не только избранников, но и их родителей. Текст скрыт развернуть
1
Мария Доронина
Мария Доронина A. K. 24 октября 17, в 20:15 Ох, это очень сложно! У меня подруга вышла замуж за здорового мужика и родители его вполне благополучные люди и только через несколько лет брака она узнала, что у свекрови был младший брат, который страдал шизофренией и покончил собой в возрасте 23 лет. Ну, как узнать всю "подноготную" семьи до седьмого колена, это же практически невозможно. Текст скрыт развернуть
0
александр левченко
александр левченко 11 октября 17, в 18:45 ??? Текст скрыт развернуть
0
Михаил 357 ***
Михаил 357 *** 11 октября 17, в 19:16 Депрессия? Was ist Das? В первую очередь лень. А так же отсутствие ответственности. Лежать и жалеть себя. Упиваться собственной никчёмностью? Не понимаю. Депрессия - бич больших городов. В деревни небольших городках, некогда "стонать". Много обязанностей, груз ответственности. Ну и второе, это определённая истероидность. Пусть все видят, как я страдаю. Классический пример. Один "клоун" впал в депрессняк. Решил свести счёты с жизнью. Залез высоко-высоко на карниз и не давался МЧСникам. Из этого состояния его вывел один из зевак. Крикнул ему:"Эй, козёл, если ты сейчас не прыгнешь, я, бля, опаздаю на работу! Да и меня телефон садится!" Весь негатив как рукой сняло. Текст скрыт развернуть
5
Любовь Кулик
Любовь Кулик 12 октября 17, в 04:40 а когда жизнь становится бессмысленной и понимаешь,что уже многое тебе не доступно,что возраст и пора сидеть сложив лапки..это страшно.. отсюда и депрессия.. опускаются руки от своей никчемности и ненужности.. Текст скрыт развернуть
-1
A. K.
A. K. Любовь Кулик 17 октября 17, в 16:29 у такой цветущей женщины - и вдруг "возраст" и ненужность? Неправда! Срочно найти себе занятие по душе! Отставить депресняк! Текст скрыт развернуть
0
Valya Mishina
Valya Mishina 12 октября 17, в 10:49 "Уйди, старуха, я в печали". )))))) Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 13
Полезная статья - что такое …

Полезная статья - что такое «кэш» и как его очистить во всех браузерах

19 янв, 15:13
+1 0
По просьбам трудящихся - неб…

По просьбам трудящихся - небольшой урок грамотности)

19 янв, 15:06
0 0
Закаленные девушки, да еще и…

Закаленные девушки, да еще и красотки)))

19 янв, 13:52
+1 0
Просто очень красивые кошаки)))

Просто очень красивые кошаки)))

19 янв, 13:36
0 0
Меня всегда удивляют вопросы…

Меня всегда удивляют вопросы "что делать в такой ситуации?". Неужели непонятно - что?

19 янв, 13:19
0 1
Какой Вам больше нравится?)

Какой Вам больше нравится?)

19 янв, 13:12
+3 0
Что же делать девушке без по…

Что же делать девушке без положенных "выпуклостей"?)

19 янв, 12:31
+9 15
Известные усачи без усов)

Известные усачи без усов)

18 янв, 14:39
+6 4
По мне так это какое-то забо…

По мне так это какое-то заболевание психики и у нее и у ее мужа. 919 мужиков, это ж уму непостижимо

18 янв, 14:04
-173 111
Скандальное видео курсантов …

Скандальное видео курсантов - будущих летчиков. А Вы согласны с Леной Миро?

18 янв, 13:52
-46 100
Почему нельзя бить детей. В …

Почему нельзя бить детей. В 53-х странах мира это запрещено

18 янв, 11:20
-11 31
Женщина сама подала на разво…

Женщина сама подала на развод, Вы считаете, что она не права?

18 янв, 09:51
+28 15
Собака приютила беременную к…

Собака приютила беременную кошку)) О взаимопомощи среди животных!)

18 янв, 09:41
+34 10
В интернете не могут решить,…

В интернете не могут решить, они дебилы или юмористы: пара устроила фотосессию родов с котом

18 янв, 08:02
0 1
Социльный вакуум, как из него выйти

Социльный вакуум, как из него выйти

17 янв, 11:57
+9 18
Плющенко заявил, что российс…

Плющенко заявил, что российским футболистам необходимо понизить зарплату

17 янв, 11:50
+6 4
А Вы спите в одной постели с…

А Вы спите в одной постели со своей половинкой?

17 янв, 11:47
+9 29
О щедрости государства и ком…

О щедрости государства и компенсации вкладов (частное мнение)

17 янв, 09:44
+93 39
Она приехала на «Порше» на з…

Она приехала на «Порше» на заправку. То, что было дальше, заставило всех кататься по полу от смеха!

4 апр 15, 21:35
+1371 441
Красота-то какая!!!

Красота-то какая!!!

4 мар 16, 14:37
+1235 656
Ощутите разницу! Капитаны же…

Ощутите разницу! Капитаны женских команд сборной России и сборной Италии по водному полу

6 апр 16, 13:44
+1148 283
ТОП 10: САМОЕ НОВОЕ ОРУЖИЕ Р…

ТОП 10: САМОЕ НОВОЕ ОРУЖИЕ РОССИИ, КОТОРОМУ НЕТ АНАЛОГОВ В МИРЕ

15 дек 15, 09:42
+1040 274
История о крошечном защитник…

История о крошечном защитнике.. Что-то до слез разобрало)

10 июл 16, 10:34
+962 177
Пора охладиться...любуемся))

Пора охладиться...любуемся))

5 янв 16, 12:33
+905 250

Комментарии к фото

андрей омельяненко
Последний - в очереди, а крайний - в действии, опасным для жизни.
андрей омельяненко 1492731693_29
Нина Колмогорова
Самый хитрый --первый (лабрадорчик?) Но есть опасность лишнего веса. Какие все умнички!
Нина Колмогорова 1492731693_29
борис гребенников
благо- силикон не в дефиците
борис гребенников замануха))
Петр Ионус
VIKTR chuprik
не задавайте глупых вопросов я живой и всё прекрасное мне не чуждо
VIKTR chuprik MOOTHER
Yury Toria
А как ПРАВИЛЬНО, - КТО ПОСЛЕДНИЙ или КТО КРАЙНИЙ ?
Yury Toria 1492731693_29
ВЯЧЕСЛАВ ПАНОВ
Туда и нужен!
ВЯЧЕСЛАВ ПАНОВ замануха))
Jack Fili
Не знаю ни одного холостяка, который варил бы пельмени.
Эта мулька давно устарела.
Мужики. особенно…
Jack Fili 1492731589_03
Владимир Ахмедов
Ну очень большая умница. Хотя в какой-то мере для кота это очень опасно!
Владимир Ахмедов gifs_18
Владимир Соколенко
Если перевернуть картинку, то эффект еще лучше.
Владимир Соколенко замануха))
Олег Короскин
супер
Олег Короскин замануха))
Николай Лысенко
Согласен полностью!
Николай Лысенко замануха))
zev1153
Sуперкот
zev1153 gifs_18
Voland 3D
Игорь Барышников
Сон рыбака)
Игорь Барышников мечта))
Игорь ДЫМАРИ
....или эта, красуня беструсая.
Игорь ДЫМАРИ замануха))
Игорь ДЫМАРИ
С ног до головы интересней -
Игорь ДЫМАРИ замануха))
aleks Iva
Ингредиенты должны быть натуральными,добавить мясо и лук!:)
aleks Iva 1492731589_03
Серп Молотов
*
Серп Молотов замануха))
rhanov hanov
Мухи ещё не проснулись !
rhanov hanov мечта))
Александр Михайлов
Александр Михайлов
и на..уй такой КИСЕЛЬ нужен!!!!
Александр Михайлов замануха))
arkadii gurevich
силикон
arkadii gurevich замануха))
Vladimir Chuchukin
Вы правы - как ни крутись, а всё жопой закончится. Ну - с вашим мировосприятием. Я так думаю...
Vladimir Chuchukin замануха))
Алёшка И
суп химический
Алёшка И 1492731589_03

СЮДА СТОИТ ЗАГЛЯНУТЬ!)

Ваше мнение

Игорь Василевский
Нина Плотникова
Амфибрахий Дактилев
популярное
Подарочек любимому))

Подарочек любимому))

оксана чернышева 5 янв, 11:50
+213 43
Крик души человека о том, что пора остановить Малахова и его нездоровую пропаганду

Крик души человека о том, что пора остановить Малахова и его нездоровую пропаганду

ОСТАНОВИТЕ МАЛАХОВА, ЭТО УЖЕ БЕЗУМИЕ… Есть такой Малахов, это ведущий такой. На первом канале был вроде, а где сейчас – я не знаю, потому как за его ка

оксана чернышева 8 янв, 16:14
+201 109
Фото девушек 30 лет назад, не сравнить с современнностью)

Фото девушек 30 лет назад, не сравнить с современнностью)

Современный мир стал слишком искусственным. Да, прогресс — это хорошо, но люди стали очень ненатуральными в прямом смысле слова. Во все времена истина о

оксана чернышева 5 янв, 10:11
+127 41
осуждаемые темы
По мне так это какое-то заболевание психики и у нее и у ее мужа. 919 мужиков, это ж уму непостижимо

По мне так это какое-то заболевание психики и у нее и у ее мужа. 919 мужиков, это ж уму непостижимо

919 мужиков Не каждая женщина сможет похвалиться тем, что у неё было 10 половых партнеров за всю жизнь (это средний показатель по Европе). А вот американская пор

оксана чернышева 18 янв, 14:04
-173 111
"Мужчины живут, как евреи в Германии"

"Мужчины живут, как евреи в Германии"

Американки в костюмах, символизирующих влагалище. Подводя итоги ушедшего года. Американцы назвали 2017 год годом феминизма. В принципе

Соня Бережная 10 янв, 10:32
-115 87
Может "надутые" губы как-то влияют на их мозг?

Может "надутые" губы как-то влияют на их мозг?

Дуры с надувными губами "Вот бортпроводницы боятся этих расфуфыренных девок чьих-нибудь жен, потому что, когда они такую видят, они понимают, что сейчас

оксана чернышева 12 янв, 10:46
-54 59
9 заповедей шашлычника

9 заповедей шашлычника

28 июл 17, 11:46
+44 56
Cемья — худшее, что может сл…

Cемья — худшее, что может случиться с мужчиной

17 окт 17, 12:03
+4 56
Cреднестатистической русской…

Cреднестатистической русской женщине, сидящей сейчас в интернете - привет от «старушек»!

19 сен 17, 10:20
+40 63
Playboy назвал девушку года …

Playboy назвал девушку года – это 23-летняя уроженка Набережных Челнов Лия Ситдикова.

6 дек 17, 11:21
+14 9
Аборт глазами души: женщина …

Аборт глазами души: женщина имеет право

28 июл 17, 13:27
+8 69
А вам делали токсичные комплименты?

А вам делали токсичные комплименты?

23 дек 17, 19:46
+11 5
А Вам жалко "алкашей", опуст…

А Вам жалко "алкашей", опустившихся, непонятного возраста?

28 дек 17, 17:39
+24 144
А Вас не бесят тёти громко р…

А Вас не бесят тёти громко разговаривающие по мобильнику в общественном транспорте?

18 дек 17, 20:54
+18 45
Август значительно жарче, и …

Август значительно жарче, и это так радует))

9 авг 17, 15:42
+245 36
Автовыставки с красотками, н…

Автовыставки с красотками, не знаешь на что и смотреть))

4 янв, 11:21
+2 0
А Вы бы женились на женщине …

А Вы бы женились на женщине с ребенком?

31 дек 17, 14:20
+11 44
А вы еще помните советские в…

А вы еще помните советские времена ? Ностальгия по ценам

29 июн 17, 09:59
+26 165
А Вы когда-нибудь делали рем…

А Вы когда-нибудь делали ремонт? Освежим воспоминания)))

6 дек 17, 16:57
+20 8
А Вы спите в одной постели с…

А Вы спите в одной постели со своей половинкой?

17 янв, 11:47
+9 29
А Вы стали бы обращаться к с…

А Вы стали бы обращаться к семейному психологу?

22 дек 17, 12:38
+3 11
Ага, и такую маечку)))

Ага, и такую маечку)))

29 сен 17, 15:25
+37 23